เข้าสู่ระบบ

สมัครสมาชิก

ค้นหา: แข็งแรง

CEO ปตท. โชว์วิสัยทัศน์ ขับเคลื่อน ปตท. ให้แข็งแรง ควบคู่กับ Net Zero : PPTVHD36

15 มิ.ย. 2024

ดร.คงกระพัน อินทรแจ้ง แถลงกลยุทธ์ พร้อมขับเคลื่อน ปตท. ให้แข็งแรงร่วมกับสังคมไทยและเติบโตระดับโลกอย่างยั่งยืน

การเมือง

"นิพิฏฐ์" ชี้ "ทักษิณ" คนสงสัยได้ ป่วยจริงไหม คลิปชกกระสอบ ดูแข็งแรงมาก

04 มี.ค. 2024

"นิพิฏฐ์" อดีต สส.พัทลุง โพสต์เฟซฯ วางเดิมพันสู้หมดหน้าตัก ชี้ ทักษิณ ชินวัตร เป็นบุคคลสาธารณะ สงสัยได้ ป่วยจริงหรือไม่ เหตุคลิปที่ชกกระสอบอยู่ที่ "ดูไบ" ดูแข็งแรงมาก หลังประชาชนถูกแจ้งความหมิ่นประมาท เพราะเอารูปมาลง วันที่ ๔ มี.ค. นายนิพิฏฐ์ อินทรสมบัติ อดีต สส.พัทลุง โพสต์เฟซฯ วางเดิมพันสู้หมดหน้าตักแน่ ชี้ "ทักษิณ ชินวัตร" เป็นบุคคลสาธารณะ สงสัยได้ ป่วยจริงหรือไม่ เหตุคลิปที่ชกกระสอบอยู่ที่ "ดู

ย้ายมาห้วยขาแข้ง "เสือโคร่งบะลาโกล" จนท.เตรียมฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง

20 ก.พ. 2024

เจ้าหน้าที่นำเสือโคร่ง "บะลาโกล" ไปไว้ที่สถานีเพาะเลี้ยงสัตว์ป่าห้วยขาแข้งแล้ว พร้อมตรวจสุขภาพอย่างละเอียด พบตามีปัญหา และอุ้งเท้าซ้ายมีบาดแผล จนท.เตรียมเร่งฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง ก่อนพิจารณาปล่อยคืนสู่ธรรมชาติจากรณีเสือโคร่งสาว "บะลาโกล" ออกจากป่าแม่วงก์ เข้ามาจะสร้างอาณาจักรในป่าคลองลาน ก่อนโผล่เดินกลางชุมชนกะเหรี่ยง-กินหมูชาวบ้าน กระทั่งสิ้นฤทธิ์ติดกับดัก ก่อนถูกเจ้าหน้าที่ยิงลูกดอกยาสลบ และจั

การเมือง

“อิ๊งค์” สวมเสื้อสีม่วง เข้าอวยพรวันเกิด “นายกฯ เศรษฐา” ให้สุขภาพแข็งแรง

15 ก.พ. 2024

“อิ๊งค์ แพทองธาร” สวมเสื้อสีม่วง เข้าทำเนียบรัฐบาล อวยพรวันคล้ายวันเกิด “นายกฯ เศรษฐา” อายุครบ ๖๒ ปี ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงวันที่ ๑๕ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๗ ผู้สื่อข่าวรายงานจากทำเนียบรัฐบาล ว่า เมื่อเวลา ๑๐.๐๐ น. ที่ผ่านมา น.ส.แพทองธาร ชินวัตร หัวหน้าพรรคเพื่อไทย (พท.) สวมเสื้อสีม่วง เดินทางมายังทำเนียบรัฐบาล เพื่ออวยพรวันคล้ายวันเกิด นายเศรษฐา ทวีสิน นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกร

ขยับร่างกายสักนิด เพื่อชีวิตที่แข็งแรง ตอน ๒

09 ก.พ. 2024

การออกกำลังกายขณะนั่งทำงาน หรือนั่งนาน ควรทำท่าออกกำลังกายและยืดเหยียดที่ถูกวิธี ไม่กลั้นหายใจ ไม่รีบร้อน หรือกระชากขณะทำท่า ความบ่อยและความหนัก “ที่พอดี” ไม่ขาดการดื่มน้ำ จะทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ทำงานได้ดี ปลอดภัย ช่วยการไหลเวียนเลือดได้ดีขึ้น และใช้ชีวิตได้สนุกขึ้น วันนี้“คอลัมน์ศุกร์สุขภาพ” จะมาแนะนำการยืดช่วยให้ผ่อนคลายแบบง่ายๆท่าแนะนำยืดเหยียดผ่อนคลาย๑. เหยียดยืดขา (ผ

“ขยับร่างกายสักนิด เพื่อชีวิตที่แข็งแรง” ตอน ๑

02 ก.พ. 2024

การออกกำลังกายขณะนั่งทำงานหรือนั่งนาน ควรทำท่าออกกำลังกายและยืดเหยียดที่ถูกวิธี ไม่กลั้นหายใจ ไม่รีบร้อนหรือกระชากขณะทำท่า ความบ่อยและความหนัก “ที่พอดี” ไม่ขาดการดื่มน้ำ จะทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ทำงานได้ดี ปลอดภัย ช่วยการไหลเวียนเลือดได้ดีขึ้น และใช้ชีวิตได้สนุกขึ้นทำบ่อยแค่ไหนถึงจะดี?เริ่มต้นจากเวลาที่มีครั้งละ ๕-๑๐ นาที ลองเริ่มจากท่าละ ๓-๕ ครั้ง ทำซ้ำสัก ๒-๓ รอบ ตอนไหนก็ได้ของวันเมื

ท่องเที่ยว

เปิดยุทธศาสตร์เมืองพัทยา ๒๕๖๗ ชูพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานแข็งแรง ยกระดับส่งเสริมการท่องเที่ยว

31 ม.ค. 2024

เมืองพัทยาจัด “กิจกรรมประชาสัมพันธ์เมืองพัทยาเคลื่อนที่” เพื่อประชาสัมพันธ์ข้อมูลด้านการบริหารเมืองพัทยาทั้งในปัจจุบัน และทิศทางในอนาคตเปิดยุทธศาสตร์แนวทางการพัฒนาเมืองฯ พร้อม แนวทางการแก้ปัญหารวมทั้งโครงการส่งเสริม และฟื้นฟูการท่องเที่ยวเพื่อยกระดับคุณภาพการท่องเที่ยว และความเป็นอยู่ของประชาชนให้ได้รับความสะดวกและดีขึ้นอย่างองค์รวมtt ttนายปรเมศวร์ งามพิเชษฐ์ นายกเมืองพัทยา กล่าวว